Часті питання

Відповіді на ваші питання

Що таке marvodik?

marvodik - це комплексна програма природної підтримки здоров'я шкіри, яка поєднує правильне харчування, натуральні засоби та техніки управління стресом. Ми не лікуємо, а навчаємо, як підтримувати шкіру в оптимальному стані природним шляхом.

Для кого підходить ваша програма?

Наша програма підходить для всіх, хто хоче покращити стан своєї шкіри природними методами. Особливо корисна для людей з проявами псоріазу, екземи та інших шкірних станів. Важливо: перед початком програми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.

Скільки часу потрібно для результатів?

Кожен організм індивідуальний. Перші покращення зазвичай помітні через 3-4 тижні дотримання рекомендацій. Стійкі результати формуються протягом 2-3 місяців. Важливо розуміти, що природні методи потребують терпіння та послідовності.

Чи можна поєднувати з медичним лікуванням?

Так, наші методи чудово доповнюють традиційне лікування. Правильне харчування та натуральний догляд можуть покращити загальний стан шкіри. Обов'язково інформуйте свого лікаря про всі методи, які ви використовуєте.

Які продукти найкорисніші для шкіри?

Жирна риба (лосось, скумбрія), горіхи, авокадо, оливкова олія - джерела омега-3. Яскраві овочі та фрукти забезпечують антиоксиданти. Цільнозернові продукти підтримують стабільний рівень цукру. Ферментовані продукти покращують мікрофлору кишечника.

Що виключити з раціону?

Рекомендуємо обмежити: рафінований цукор, продукти з високим вмістом трансжирів, алкоголь, надмірно гострі страви. Деякі люди помічають покращення при зменшенні молочних продуктів та глютену - це індивідуально.

Чи потрібні додаткові вітаміни?

Основні нутрієнти краще отримувати з їжі. Але вітамін D (особливо взимку), омега-3, вітаміни групи B можуть бути корисними як додатки. Конкретні рекомендації даємо після аналізу вашого раціону.

Скільки води потрібно пити?

Мінімум 30 мл на кг ваги тіла - це базова норма. При активному способі життя або в спеку - більше. Вода допомагає виводити токсини та підтримує зволоженість шкіри зсередини. Трав'яні чаї та свіжі соки також враховуються.

Які олії найкраще підходять?

Кокосова олія чудово зволожує, жожоба близька до природного себуму шкіри, арганова багата на вітамін E, обліпихова має регенеруючі властивості. Вибір залежить від типу та стану вашої шкіри.

Як правильно використовувати трав'яні настої?

Ромашка, календула, череда - для заспокоєння шкіри. Можна робити компреси, додавати у ванну або використовувати як тонік. Важливо: спочатку тестуйте на малій ділянці шкіри на алергічну реакцію.

Чи безпечні натуральні засоби?

Натуральні не означає автоматично безпечні. Навіть природні компоненти можуть викликати алергію. Завжди починайте з малих доз, тестуйте на невеликій ділянці шкіри. При вагітності та годуванні - обов'язкова консультація лікаря.

Як часто застосовувати натуральні засоби?

Олії для зволоження - 1-2 рази на день після душу. Трав'яні компреси - 2-3 рази на тиждень. Ванни з морською сіллю або травами - 1-2 рази на тиждень. Головне - регулярність та помірність.

Скільки коштує консультація?

Перша ознайомча консультація - 500₴. Повна консультація з розробкою індивідуальної програми - 1500₴. Пакет з 5 консультацій протягом 2 місяців - 5000₴. Ціни можуть варіюватися залежно від складності випадку.

Які способи оплати доступні?

Приймаємо готівку, банківські перекази, оплату карткою. Можлива розстрочка для пакетних програм. Для корпоративних клієнтів - безготівковий розрахунок з наданням всіх необхідних документів.

Чи є гарантія результату?

Ми гарантуємо професійний підхід та якісні консультації. Результат залежить від дотримання рекомендацій та індивідуальних особливостей. При відсутності покращень протягом 2 місяців - безкоштовна корекція програми.

Чи можна повернути кошти?

Повернення можливе протягом 14 днів після першої консультації, якщо ви не задоволені якістю послуг. Для пакетних програм - пропорційне повернення за невикористані консультації.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Задати питання

Як записатися за 3 простих кроки

Процес запису максимально простий та зручний

Заповніть форму

Вкажіть ім'я, телефон та опишіть вашу ситуацію

Отримайте дзвінок

Наш консультант зв'яжеться протягом 24 годин

Почніть програму

Отримайте персональні рекомендації та підтримку

Часті питання про запис:

Чи потрібна попередня підготовка?

Ні, спеціальної підготовки не потрібно. Бажано мати результати останніх аналізів, якщо є.

Скільки триває перша консультація?

Перша консультація займає 60-90 хвилин для детального аналізу вашої ситуації.

Чи можлива онлайн-консультація?

Так, ми проводимо консультації онлайн через відеозв'язок з тією ж ефективністю.